到练不动才退役!巩立姣说努力了就不后悔
北京时间8月10日凌晨,在巴黎奥运会女子铅球决赛中,奥运五朝元老巩立姣投出的最好成绩为19米27,这并不足以令她获得奖牌。最终她仅获得了第五名,但看到队友宋佳媛首次收获一枚奥运铜牌,巩立姣感到欣慰,她可以交接班了。
2008年北京奥运会获得铜牌,2012年伦敦奥运会上升到银牌,2016年里约奥运会排名第四,2021年东京奥运会一举夺金,2024年巴黎奥运会位列第五,巩立姣的奥运战绩呈现出曲折的轨迹,而且从第一到第五拿了个遍。
东京奥运会时,巩立姣正值运动生涯巅峰期,在赛场上想的就是动作要领,专注于自己的每投表现。“我当时就觉得,最大的敌人不是别人,而是自己,不要管别人的发挥,你把自己战胜了就赢了。”那时的巩立姣,在投出20米53后就感觉冠军没跑了。虽然之后冲击21米大关未果,但她已经迎来了自己的最高光时刻。
巩立姣在获得冠军那一刻的画面至今令人难忘。她指着自己胸前的五星红旗标志,对着镜头大喊:“CHINA,牛!”比赛结束后,巩立姣在接受采访时说:“很多人都说,人一定要有梦想,万一实现了呢,我就是实现了自己的梦想。”
“现在回想东京奥运会的样子仍然感觉好像是昨天发生的事情。”巩立姣有一次对北京青年报记者说,“实际上,在东京奥运会结束后的一年时间内,我都感觉那是不真实的,像做梦一样。因为那是梦想照进现实的时刻呀。”
虽然东京奥运会实现了夙愿,但巩立姣并没有急流勇退,也没有停下追逐更高目标的脚步。“我看过东京奥运会的比赛录像,我仍然认为在技术、节奏上并不是最好的自己。所以我将目标定在21米上边。”巩立姣对北青报记者说,“东京奥运会夺冠后,很多人都说你已经功成名就,该急流勇退了,省得之后一身伤,再拿不上名次,那多丢人啊。但对于我而言,追求的目标不一样,我追求的是成绩极限,就是突破21米。我为什么一直在咬牙坚持,因为我有梦想与力量,到了我这个年龄段,不用太多的额外激励,我已经达到这个水平,而且还想练,想去实现自己的目标。”
继续追逐更高的目标,对于35岁的老将而言,并不容易。巩立姣作为备战第五次奥运会的选手,有着更为深刻的感受。“这几年最大的挑战,我觉得还是身体机能下降,包括伤病、身体恢复都明显不如以前。比如年轻时我一天投200次,第二天仍然生龙活虎,但现在一天投20次,我第二天的感觉都可能不太好。所以在体能分配方面,我要更注意一些。”巩立姣说。
进入2024年,巩立姣再度与功勋外教克拉克合作。两人此前有过三年多的合作经历,那是2014年到2017年的事情,巩立姣在2017年世锦赛上获得女子铅球冠军,有很大功劳要归功于克拉克教练的技术指导与心理调整。而2021年东京奥运会后,巩立姣更多时候是自己训练。进入2024年后,师徒二人再度携手。巩立姣丝毫不回避目标:“我们的共同心愿就是争取再夺奥运金牌。”
“这些年你有过退役的想法吗?”北京青年报记者这样问巩立姣。她回答说:“其实并没有,我是那种让自己要练到筋疲力尽,真的是练不动的那天才会退役。虽然这个过程很艰难,因为希望再拿奥运冠军,尤其是投掷项目,这很不容易。比如,你输一场,信心就会被打下一截,然后你需要重新建立信心。但是咬牙坚持下来,我就觉得自己是最棒的,不管结果如何,我都希望自己不留遗憾。”
也许,未能在巴黎实现卫冕,在外界看来是个遗憾的结果,但对于赛前遭遇腰伤打封闭上场的巩立姣而言,她已倾尽所有,不必再谈遗憾。
TAG标签
最新赛程
- 09月20日 06:00 自由杯 弗拉门戈 vs佩纳罗尔
- 09月20日 06:30 巴西乙 CRB马瑟欧 vs庞特普雷塔
- 09月20日 07:00 WNBA 康涅狄克太阳 vs芝加哥天空
- 09月20日 07:00 WNBA 华盛顿神秘人 vs印第安纳狂热
- 09月20日 07:00 WNBA 纽约自由人 vs亚特兰大梦想
- 09月20日 15:30 CBA季前 上海久事 vs山东高速
- 09月20日 16:00 CBA季前 广东东阳光 vs广州龙狮
- 09月20日 16:00 CBA季前 青岛国信水产 vs南京头排苏酒
- 09月20日 16:00 CBA季前 北京首钢 vs宁波町渥
- 09月20日 17:00 CBA季前 九台农商银行 vs北京控股
最新录像/集锦
- 1. 09月20日 欧冠联赛阶段第1轮 摩纳哥vs巴塞罗那 录像集锦
- 2. 09月20日 欧冠联赛阶段第1轮 亚特兰大vs阿森纳 录像集锦
- 3. 09月20日 欧冠联赛阶段第1轮 布雷斯特vs格拉茨风暴 录像集锦
- 4. 09月20日 欧冠联赛阶段第1轮 马德里竞技vsRB莱比锡 录像集锦
- 5. 09月20日 欧冠联赛阶段第1轮 贝尔格莱德红星vs本菲卡 录像集锦
- 6. 09月20日 西甲第7轮 莱加内斯vs毕尔巴鄂 录像集锦
- 7. 09月20日 欧冠联赛阶段第1轮 费耶诺德vs勒沃库森 录像集锦
- 8. 09月19日 亚冠精英联赛2小组赛F组 狮城水手vs浙江 录像集锦
- 9. 09月19日 欧冠联赛阶段第1轮 布鲁日vs多特蒙德 录像集锦
- 10. 09月19日 欧冠联赛阶段第1轮 凯尔特人vs布拉迪斯拉发 录像集锦